lunes, 7 de febrero de 2011

Aquest cap de setmana va ser dur, perqué dissabte, juntament amb l'entrenador varem decidir sortir a practicar trialeres de baixada, que es un dels meus punts dèbils. El matí anava desenvolupant bé, pero un cop pujats als repetidors de Miramar, varem agafar un sender direcció a la Creu de Miramar, allà al tenir que fer un salt en un esglaó, jo vaig saltar per davant, pasant pel damunt del manillar, reben un fort cop al genoll dret, per un moment, varem temer el pitjor, pero no!!! a peu per recuperar-me varem continuar i per acabar de superar un fort desens impracticable amb b.t.t.
Diumenge un amb un pèl de dolor al llevarme i magullat varem continuar amb el plàning d'entrenament, cap a les 10h. a fer estiraments valorar el meus dolors i provar de fer exercicis, no hi va haver cap problema. Acabà agotat pero complerts els objectius del cap de setmana, avançar un pas més a la meva posta apunt com a ciclista aficionat, però, exigent!!!
Avui dilluns no puc negar que em trobo magullat com si un tanc m'hagués xafat, jeje,
pero be!!! això vol dir que varem treballar dur apart de la patecada, que sembla no tindrà més consecuécia.

No hay comentarios:

Publicar un comentario